மார்பு சளி, இருமல், சுவாசப் பிரச்சனையால் அவஸ்த்தை படுபவரா நீங்கள்.? அப்படியானால் ஒரு முறை இதனை குடியுங்கள் போதும்..!!
இன்றைய காலத்தில் நோய்களுக்கு குறை இல்லை. ஏதாவது ஒரு நோய் உடலில் இருந்துகொண்டிருக்கும், ஆங்கில ஆயுர்வேத மருத்துவங்கள் என ஓடிக் கொண்டே தான் இருப்போம். இன்று நாம் பார்க்கப் போவது, உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைத்து உடல் எடையை குறைப்பதுடன், இருமல், நெஞ்சு சளி, சுவாசப் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் அற்புத டீ பற்றித் தான்.
இதற்கு தேவையான பொருட்கள்: மிளகு 10, இஞ்சி துண்டு சிறிதளவு, பெரிய சீரகம் கால் கரண்டி, நாட்டு கருப்பட்டி சுவைக்கேற்ப. விரும்பினால் சிறிதளவு தேயிலை. இவற்றை வைத்து மிளகு டீ செய்யும் முறையை பார்க்கலாம்.
முதலில் மிளகு மற்றும் இஞ்சியை ஒன்று இரண்டாக தட்டி இரண்டு கப் நீர் விட்டு நன்றாக கொதிக்க வையுங்கள். இதனுடன் சீரகம், தேயிலையும் சேர்க்கலாம். நன்றாக கொதித்ததும் இறக்கி வடித்துக் கொள்ளுங்கள். இதில் நாட்டு கருப்பட்டி சிறிதளவு சேர்த்து மிக்ஸ் செய்து காலை மற்றும் மாலை இரண்டு வேளை குடியுங்கள்.
இப்படி ஒரு நாள் செய்தாலே சளி வெளியேறிவிடும். இதனை மிதமான அல்லது உங்களுக்கு குடிக்க கூடிய அளவு சூட்டில் குடித்து வர உடல் எடை குறைவதை நீங்களே உணர்ந்துகொள்ளலாம்..!!