Browsing Tag

உடுப்பு அயன் பண்ணுவது

முதுகு வலி உயிர் போகிறதா..? குணமாக்க ஐந்து நிமிடம் போதும்…

எங்களில் எல்லோருக்கும் கூடுதலாக முதுகு வலி என்று எப்போதும் கூறுவதைக் கேட்டிருப்போம்.நாம் வேலைகளில் ஈடுபடும்போதும், பிரயாணம் மேற்கொள்ளும்போதும்…