புற்று நோயை இலகுவாக விரட்ட இயற்கை தரும் கொடை இது தான்..! அதிகம் பகிருங்கள் ஒருவருக்கேனும் உதவட்டும்..!
“புற்று நோய்” இதற்கு பயப்பிடாதவர் யாரும் இல்லை என்று சொல்லலாம். என்ன தான் மருந்து கண்டு பிடித்து இருந்தாலும் இன்றளவும் புற்று நோயை அழிக்க முடியவில்லை. காரணம் அந்த அளவிற்கு புற்று நோயின் ஆதிக்கம் நிறைந்துள்ளது. பலர் கோடிகளை கொடுத்து விட்டு கவலை பட்டுக் கொண்டிருப்பார்கள் .உடல் நலமும் தேறிய பாடாக இருக்காது. ஆனால் இதற்கு இயற்கை வழியில் நிரந்தர தீர்வு உண்டும் பார்ப்போம் வாருங்கள்…!
“கேல்”
கேல் என்றால் என்ன என்று யோசிக்கின்றீர்களா .? இது கீரை வகையை சேர்ந்தது கேல் கீரையை தினமும். உணவில் எடுத்தால்
புற்றுநோயை முற்றாக தடுக்கிறது . கேல் லில் அளவில் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் இதனால் புற்று நோயை விரட்டுகின்றது ..!
“ப்ராக்கோலி”
ப்ராக்கோலியில் உள்ள சல்போராஃபேன் மார்பக புற்றுநோயை முற்றாக அழிக்க கூடியது இதில் இருக்கும் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் தான், புற்றுநோய்க்கு முதல் எதிரி. ப்ராக்கோலி ஸ்புரூட்ஸ் புற்றுநோயை விரட்டி அடிப்பதில் மிகச்சிறப்பானது.
“இஞ்சி”
அன்றைய காலம் முதல் இன்றைய காலம் வரை இஞ்சியை மிஞ்சிய மருந்து கிடையாது .புற்றுநோயை விரட்ட இஞ்சியையும் தேனையும் ஒன்றாக சேர்த்து சாப்பிட்டால், போதிம் . முக்கியமாக இஞ்சி ஆண்களைத் தாக்கும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயை எதிர்க்க உதவும்.
“தேசிக்காய்”
தேசிக்காயில் இருக்கும் பெக்டின் மற்றும் லெமோனாய்டுகள் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் ஆயுதங்களாகும் . எனவே தினமும் தேசிக்காய் பானம் செய்து குடியுங்கள் ..! அது மட்டுமின்றி இதனால் வாய், தொண்டை, வயிற்று புற்றுநோயின் அபாயம் குறைவதாக ஆஸ்திரேலிய வைத்தியர்கள் கண்டு பிடித்துள்ளார்கள்.
“அத்திப்பழம்”
எல்லோருக்கும் தெரிந்த ஒன்று தான் அத்திப்பழம் இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருக்கின்றது. அத்துடன் அத்திப் பழத்தில் இருக்கும் கனிமச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள் என புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.
“கிவி”
சின்னதாக இருக்கும் கிவி பழத்தில் அதிக சக்தி உள்ளது அதாவது புற்றுநோயை எதிர்க்கும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகளான வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ, லுடீன் & காப்பர் நிறைய இருக்கிறது. எனவே புற்றுநோயின் ஆபத்தை குறைக்க விரும்பினால், கிவிப் பழத்தை தினமும் ஒன்று வீதம் சாப்பிடுங்கள்..!
