Browsing Category

மருத்துவம்

Blood pressure என்கிற உயர் இரத்த அழுத்த உங்களுக்கு இருக்கா.!? இதோ நிரந்தர தீர்வு..!!

BP என்று சொல்லப் படுகின்ற உயர் இரத்த அழுத்தம் இல்லாதவர்கள் இன்றைய காலத்தில் குறைவு என்று தான் சொல்ல வேண்டும். யாரை பார்த்தாலும்... இந்த ப்ளட் பிரசர் தான் எங்யேயும் போவதில்லை. அல்லது பிரசருக்கு மாத்திரை குடிக்க வேண்டும் என சொல்லிக் கொண்டே…

கண் எரிச்சல், சிவப்பு, கண் உடனடியாக நீங்க இதனை செய்யுங்கள்…!

மனித உடல் உறுப்புக்களில் மிக முக்கியமானது கண்கள்.இதனை பாதுகாப்பது தான் இன்றிருக்கும் மிக பெரிய பிரச்சனை. காரணம் மொபைல் போன்கள், கணினி, பாவனை அதிகரித்துள்ள நிலையில் கண்களை பாதுகாப்பது என்பது மிக கடினமான ஒன்று தான். சிலரை பார்த்தால் பகல்…

இயற்கை முறையில் உடல் முழுவதும் வெள்ளையாக ஆசையா.? கவலையை விடுங்க இதை மட்டும் செய்யுங்க..!

அழகாக இருக்க ஆசை இல்லாதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. அதிலும் பெண்கள் சொல்லவே தேவையில்லை. எப்போதும் அழகுக்காக ஏதாவது ஒன்றை செய்துகொண்டிருப்பார்கள் ஆனால் இயற்கை முறையில் சில இலகுவான அழகு முறைகளை மறந்துவிட்டிருப்பார்கள். அப்படி பெண்கள்…

இதில் கொஞ்சம் பூசினால் போதும் ஆசனவாய் எரிச்சல், வெடிப்பு, வலி போன்றவை முற்றிலும் நீங்கிவிடும்.…

ஆசன வாய் எரிச்சல் மற்றும் குடைச்சல் இது பலருக்கு இருக்கும் பிரச்சனை. இது மூல நோய் உள்ளவர்களுக்கு அதிகமாக இருந்தாலும் மூல நோய் இல்லாதவர்களுக்கும் இருக்கும். அதிகம் காரமான உணவுகள் சாப்பிட்டால் இரண்டு நாளைக்கு மலம் கழிக்க முடியாதபடி எரிச்சல்…

உடல் எடையை சட்டென குறைக்கும் கறிவேப்பிலை..! இப்படி சாப்பிடுங்கள்…!

கறிவேப்பிலையை எப்போதும் மற்றைய உணவுகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதுண்டு. இதை எப்படி சாப்பிட்டாலும் அதிக பயன்கிடைக்கும்.இதில் புரதம், இரும்பு, விட்டமின்ஏ, உயிர்ச்சத்து, சுண்ணாம்புச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளது. இதிலுள்ள சத்துக்களை முழுமையாக பெற…

வறண்ட முகமா.? இதனால் உதடுகள் வெடிக்கிறதா.? கவலையை விடுங்க இத ட்ரை பண்ணிப் பாருங்கள்..!

மாதுளையில் அதிகளவான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது .குறிப்பாக வைட்டமின்கள்புரதசத்துக்கள் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ளன மாதுளை பழம் எவ்வளவு சத்துக்களை தருகின்றதோ அதைப்போல மாதுளைப்பழ தோல்களிலும் சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது.இது பெண்களை ஆண்களுக்கு தான்…

உங்களுக்கு எலும்பு மெலிவு நோய் இருக்கிறதா.? இதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்.? இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்..!

நாம் அன்றாடம் பல உணவுகளை உண்கின்றோம் ஆனால் அவற்றின் சத்துக்களைப் பற்றி நாம் அறிந்துகொள்ளாமலே இருக்கின்றோம். அந்தவகையில் நல்லதா கெட்டதா? சாப்பிடலாமா கூடாதா என்று குழம்ப வைக்கின்ற சில உணவுகளில் பாதாமும் ஒன்று. அந்த பாதாமை எதற்கெல்லாம்…

மூக்கின் மேல் உள்ள கரும்புள்ளிகள் & தழும்புகள் அடியோடு மறைய…இதனை பயன்படுத்துங்கள்..!!

முகம் எந்தளவுக்கு முக்கியமோ அந்தளவுக்கு முகத்திலுள்ள மூக்கும் நமக்கு முக்கியமாக உள்ளது.மூக்கின் அழகை குறைத்துக்காட்டுவதில் கரும்புள்ளிகளுக்கு முக்கிய பங்கு உண்டு. இந்த கரும்புள்ளிகள் முக்கியமாக எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு வரும். இது…

உங்கள் உதடுகள் கறுப்பா, பெரிதாக இருக்கா.? கவலையை விடுங்க இயற்கையாக சிவப்பாக்கலாம்..! இதோ சூப்பர்…

உதடு சிவப்பாக இருப்பதை பெண்கள் விரும்புவார்கள், சிலருக்கு கருமையாக இருப்பதால் உதட்டை கடித்து ஈரம் செய்வார்கள் அவ்வாறு உதட்டின் அழகு போய்விடும். அதன் மென்மையும் குறைந்துவிடும். இதை தவிர்த்து இயற்கையாக சிவப்பா மாற்ற என்ன செய்யலாம்?? உடலில்…

மலச்சிக்கல், வயிற்றுப் புழு, மற்றும் “மரு” போன்றவற்றிக்கு உடனடி தீர்வு இதோ…!!

வயிற்றில் புழு, மலச்சிக்கல் போன்றவை வந்துவிட்டால் வயிறு ஊதிக்கொள்ளும், வலிக்கத் தொடங்கும், பசிக்காது இது சிறுவர் முதல் பெரியவர் வரை இருக்கும் மிகப் பெரிய பிரச்சனை, இதற்கு மாதம் ஒருமுறை சில ஆங்கில மருத்துவம் எடுத்துக் கொள்வார்கள். என்ன…