தூங்க முடியாமல் படுக்கையில் தவிக்கிறீர்களா..!? படுத்தவுடன் உறங்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்…!!

அதாவது விஞ்ஞான விளக்கத்தின்படி நேர்மறையான சிந்தனைகள் என்பவை நம் மனதை அமைதி நிலைக்கு இட்டுச்சென்று முழு உடலுக்குமே ஓய்வைக் குடுக்கவல்லனவாம். எனவே நாளை நீங்கள் என்ன செய்ய

Read more

திருமணத்தின் பின் ஐந்து நிமிடம் இதை மட்டும் செய்து பாருங்கள்..! வாழ்க்கையில் பிரியவே மாட்டீர்கள்..!!

இன்றைய காலத்தில் திருமணம் செய்வதும் விவாகரத்து செய்வதும் சர்வ சாதாரணமாக உள்ளது. இன்று திருமணம் செய்து கொள்பவர்கள் இன்னும் ஒரு வாரத்தில் கருத்து வேறுபாடு, அல்லது செட்

Read more

உங்கள் பிள்ளைகளை சிறியவர்கள் என நினைத்து அவர்கள் முன் இதனை செய்யாதீர்கள்…! ஆபத்து. அதிகம் பகிருங்கள்…!!

குழந்தைகள் முன்னிலையில் செய்யக் கூடாதது என்னென்ன?கணவன் மனைவியிடையே சண்டை வந்தால் பிள்ளைகள் இருக்கும் போது அதை தவிர்த்துக்கொள்ளுங்கள். ஒற்றுமையை அவர்களுக்கு கற்றுக் கொடுங்கள். குழந்தைகள் முன்னிலையில், பிறரை

Read more

மூளையை பாதுகாத்து கொடிய நோய்களிடம் இருந்து தப்பிக்க இலகுவான வழி…! அதிகம் பகிருங்கள்…!

காலையில் தான் கட்டாயம் உணவு உண்ண வேண்டும். காலை உணவை சாப்பிடாமல் விட்டால், சர்க்கரையின் அளவு ரத்தத்தில் குறைந்து, மூளையை அழிக்கிறது. மூளைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்ளையும், சக்தியையும்

Read more

முட்டை பிரியரா நீங்கள்.? அப்படியானால் இதை கண்டிப்பாக படியுங்கள்…! பிடித்தால் பகிருங்கள்…!!

நாம் அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளும் உணவுப்பொருளில் ஒன்றுதான் முட்டை, உண்மையில் முட்டையில் பாதி புரதமும் பாதி கொழுப்புச்சத்தையும் தான் கொண்டுள்ளது. இந்த முட்டையில் விட்டமின் பி1, பி3,

Read more

மரத்தின் நடுப்பகுதியில் பற்றி எரியும் நெருப்பு..! வைரலாகும் அதிசய வீடியோ இதோ..!!

இயற்கையின் விளையாட்டு என்பது விசித்திரமானது.. மழையால் ஒரு பக்கம் அழிந்து கொண்டிருக்க இன்னுமொரு பக்கம் வெப்பத்தால் கருகிக் கொண்டிருக்கும். இப்படி உலகத்தை ஏதோ ஒரு விதத்தில் இயற்கை

Read more

“பெண் உறுப்பு” அசிங்கப் படாதீர்கள். தயவு செய்து ஒரு நிமிடம் படியுங்கள்..!

பெண் உறுப்பு என்றதும் ஒரு நிமிடம் சிலர் முகத்தை திருப்பிக் கொள்வீர்கள் சிலர் வாயை திறப்பீர்கள் இது இருவருக்குமானது தான். உடலில் இருக்கும் மற்றைய உறுப்புகளை போல்

Read more

சமையல் செய்யும் போது தயவு செய்து இந்த தவறுகளை மட்டும் செய்யாதீர்கள்..! படித்து பகிருங்கள்..!

சமைக்க ஆரம்பித்தால் பெண்கள் மிஞ்ச யாரும் இல்லை என்ற நினைப்பில் சமைத்து முடிப்பார்கள். என்ன தான் ஆண்கள் சுவையாக சமைத்தாலும் பெண்ணின் உணவு சுவையே தனி தான்

Read more

முகம் வெயிலுக்கு கறுத்து போகிறதா.? வெள்ளையாக ஆசையா.? இப்படி செய்யுங்கள் போதும்..!

அழகு” அழகாக இருக்க பெண்கள் மட்டும் இன்றி ஆண்களும் அழகாக ஆசைபடுவார்கள். குறிப்பாக வெள்ளையாக வர வேண்டும் என பல முறைகளில் முயற்சி செய்வார்கள். பெரும்பாலும் கிறீம்கள்

Read more

இரவில் இத மட்டும் செய்தால் ஒவ்வொரு நாளும் முதலிரவு தான்..! கல்யாணமானவர்களுக்கான வீடியோ இதோ..!!

கணவன் மனைவி உறவென்பது ஆயிரம் காலத்து பயிர் என்பார்கள். ஆனால் இப்போதெல்லாம் ஒரு வருடம் இருந்தாலே மிகப் பெரிய சாதனையாக பார்க்கப் படுகிறது. எந்த பக்கம் திரும்பினாலும்

Read more